Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
66,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 38,79g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 161,62g.
Frühstück: Banaanit, Vadelmat, Flora Kulta, Keitetty Kananmuna, Dulano Kalkkunanfileeleike, Lidl Kaurasydän, Myllykivi Pikakaurahiutale. Abendessen: Banaanit, Skyr Wanhanajan Vanilja + Marja-Mantelisekoitus. Snacks/Sonstiges: Skyr Veriappelsiini, Dulano Kalkkunanfileeleike, Keitetty Kananmuna, Lidl Kaurasydän, Flora Kulta. mehr...
|
|
1614 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mademoiselle.noir's Gewichtsverlauf
|