Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 43,05g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Café Au Lait, Água com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Molho de Tomate Caseiro, Ovo, Patinho, da Fazenda Espaguete de Palmito de Pupunha. Abendessen: Patinho, Bauducco Torrada Integral (1), Cebolas, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café Au Lait, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lais1812's Gewichtsverlauf
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