Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 53,33g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Café Au Lait, Água com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Predilecta Molho para Salada (Caseiro), Pescada, Broto de Feijão, Repolho-Roxo, Grão-de-Bico Seco Cozido, Alface. Abendessen: Bauducco Torrada Integral (1), Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lais1812's Gewichtsverlauf
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