Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 26,46g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 64,04g.
Frühstück: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Água com Limão, Dolce Gusto Café Au Lait, Bauducco Torrada Light (1). Mittagessen: Predilecta Molho para Salada (Caseiro), Ovo, Grão-de-Bico Seco Cozido, Alface, Repolho-Roxo. Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café Au Lait, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lais1812's Gewichtsverlauf
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