Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 256,60g.
Frühstück: Банан, Настин Сластин Пророщенная Хрустящая Гречка. Mittagessen: Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Банан, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Ascania Лимон, Свеклы. Snacks/Sonstiges: Варенье, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Банан. mehr...
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1416 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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NataliykaV's Gewichtsverlauf
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