Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 41,07g.
Frühstück: Coca-Cola Кола+Кофе, President Творог Диетический 0,2%. Mittagessen: Чай, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Abendessen: Coca-Cola Кола+Кофе, Омлет с Молоком. mehr...
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2038 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Sad_pilgrim's Gewichtsverlauf
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