Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
|
82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 36,45g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 69,23g.
Frühstück: Кофе, Кедровые Орехи , Вареное Яйцо. Mittagessen: Excess Free Курабье Классическое, Excess Free Конфеты Коровка на Диете, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеин Банан-Манго, Сухие Цельные Семена Кунжута, Айдиго Куркума Молотая, Семена Льна, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Родник Здоровья Смарт-Каша Гречневая с Растительными Добавками, Яблоко, Кофе с Молоком, Excess Free Конфеты Коровка на Диете, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|