Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2010
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95,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 107,71g | Eiw: 140,93g | Kohlh: 39,80g.
Frühstück: organic soy beverage, tea, chia seeds, whey protein isolate vanilla, cocoa. Mittagessen: Mini Crunch'ems Pickles - Garlic, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Celery, Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Real Mayonnaise. Abendessen: iceburg lettuce, feta cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Oil Roasted Peanuts (with Salt), avacado, cindycloud. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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cindysilkid's Gewichtsverlauf
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