Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
|
65,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 55,08g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: Thabrulai Pão Integral de Quinoa, Miss Croc Fitas de Coco, Banana Ouro, Power One Pasta de Amendoim Integral, Dolce Gusto Café Au Lait, Monama Cacau Nibs Orgânico. Mittagessen: Linguiça Mista Konell, Gran Mestri Queijo Montanhês, Molho Pesto, Urbano Spaguetti sem Glúten . Abendessen: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Bauducco Torrada Light (1), Ovo (Inteiro), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Hellmann's Maionese Gourmet. Snacks/Sonstiges: Jupoca Pipoca Doce, Dolce Gusto Café Au Lait, Trader Joe’S Trek Mix, Milka Alpine Milk. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lais1812's Gewichtsverlauf
|