Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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72 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 14,91g.
Frühstück: Holandês RICOTA sem SAL, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Limão, Ovo. Mittagessen: Proteína de Soja Isolada, Hellmann's Maionese Light, Veneza Ricota sem Sal, Limão, Ovo. Abendessen: Dr. Orgânico Óleo de Coco Virgem Orgânico, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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linnezinha's Gewichtsverlauf
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