Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 244,99g.
Frühstück: Чай с Сахаром. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Паланга, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный, Хлебный Дом Пряники Воронежские, Чай с Сахаром. Abendessen: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Пряники Воронежские, Красные Помидоры, Макрона Макаронные Изделия, Велком Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Maxler Max Motion Apricot-Mango, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Borisman's Gewichtsverlauf
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