Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 56,51g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Kinder Fetta al Latte, Caffè al Ginseng. Mittagessen: Galbusera Crackers di Mais, San Daniele Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Zucchine Cotte. Abendessen: Aperol Spritz, Moretti Birra 4,6%, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Kebab di Pollo. Snacks/Sonstiges: Yogurt alla Frutta (Magro), Yogurt alla Frutta (Magro). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sara leonelli's Gewichtsverlauf
|