linnezinha's Notizen, 22 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
71,7 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2018:
1279 kcal Fett: 95,69g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 17,81g.   Frühstück: Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Limão, Friolack Queijo Colonial, Ovo. Mittagessen: Shimeji na Manteiga, Hellmann's Maionese Light, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo, Limão, Friolack Queijo Colonial. Abendessen: Nayumi Shimeji Preto, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Proteína de Soja Isolada, Limão, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Friolack Queijo Colonial, Ovo. mehr...
1695 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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