Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 179,23g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Água com Limão, Viva Mais Nibs de Cacau, Banana Caturra, First Pasta Integral de Amendoim, Thabrulai Pão Integral de Quinoa, Miss Croc Fitas de Coco. Mittagessen: Patinho, Salada Verde Mista, Predilecta Molho para Salada (Caseiro), Torta de Batata Doce e Carne de Soja, Grão-de-Bico Seco Cozido, Linguiça Mista Konell. Abendessen: Suq Suco de Laranja Integral, Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Mocha, Amazoo Açaí + Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lais1812's Gewichtsverlauf
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