Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
69,4 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 50,25g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 97,19g.
Frühstück: Friolack Queijo Colonial, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Limão. Mittagessen: Beterraba Cozida, Cenouras, Vapza Grão de Bico, Banana à Milanesa, Torta de Legumes, Arroz com Legumes, Limão. Snacks/Sonstiges: Hippo Pão de Queijo sem Glúten de Batata. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linnezinha's Gewichtsverlauf
|