Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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48,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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848 kcal
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Fett: 16,95g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 120,36g.
Frühstück: Помидоры, Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Ежевика. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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karina_1603's Gewichtsverlauf
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