Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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802 kcal
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Fett: 65,24g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 14,49g.
Frühstück: Limão. Mittagessen: Fazenda São José Shimeji Branco, Batavo Manteiga Extra com Sal, Ovo, Veneza Queijo Mussarela Ralado. Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Bolo de coco lowcarb. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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linnezinha's Gewichtsverlauf
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