Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1285 kcal
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Fett: 101,99g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 37,92g.
Frühstück: Frimesa Queijo Cheddar, Limão, Batavo Manteiga Extra com Sal, Ovo. Mittagessen: Fazenda São José Shimeji Branco, Batavo Manteiga Extra com Sal, Guacamole, Sabor da Terra Semente de Chia, Limão, Ovo. Abendessen: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Limão, Guacamole. Snacks/Sonstiges: Sococo Leite de Coco Tradicional, Proteína de Soja Isolada, Copra Farinha de Coco (10g), Cachet Dark Chocolate 70%, Avelã, Supply Life Pasta de Amendoim Integral Adoçada com Agave. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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linnezinha's Gewichtsverlauf
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