Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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983 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 87,45g.
Frühstück: 垂坤 菜脯餅, 梨. Mittagessen: 豬排骨, 炒黃瓜, 油飯, 杏鲍菇, 素雞, 素食肉丸, 雜糧飯, 地瓜葉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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graynauger's Gewichtsverlauf
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