Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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47,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1009 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 170,44g.
Frühstück: Наша Ферма Марципан в Шоколаде , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Увелка Рис Длиннозерный, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Abendessen: Зеленый Лук, Щи с Курицей, Укроп. Snacks/Sonstiges: Груша, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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karina_1603's Gewichtsverlauf
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