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riprendiamo da qui😑
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1009 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 111,74g.
Frühstück: Wasa Integrale, Weight Watchers Latte Scremato UHT. Mittagessen: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Delicius Sgombro al Naturale, Patate. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Carrefour Insalata Iceberg, Hamburger di Pollo. Snacks/Sonstiges: Yogurt Magro al Naturale, Clementine. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Sep 18 vom Mitglied: Canta@@
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@dietfast77 caxxo hai combinato?
30 Sep 18 vom Mitglied: paolospensieri
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@paolospensieri qualche pizza e uscita di troppo...ma non mi abbatto, riprendo in mano la situation😁
30 Sep 18 vom Mitglied: dietfast77
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30 Sep 18 vom Mitglied: dietfast77
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C’è sempre tempo per rimediare, forza! 😘
30 Sep 18 vom Mitglied: Canta@@
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dietfast77's Gewichtsverlauf
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