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59,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Weight Watchers Latte Scremato UHT, Esselunga Equilibrio Biscotti senza Glutine ai Cereali. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Mele Golden Delicious, Esselunga Cipolline, Esselunga Riso Basmati Rapido. Abendessen: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Cuoco di Bordo Filetti di Branzino. Snacks/Sonstiges: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Clementine. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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dietfast77's Gewichtsverlauf
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