Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 111,20g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Оливковое Масло, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Овощи Гриль, Куриная Грудка. Abendessen: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tanyaozbudzhak's Gewichtsverlauf
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