Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2008
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62,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 235,25g.
Frühstück: coffee, liquid reamer. Mittagessen: orville redenbachetrs pop corn. Abendessen: prego spaggetti sauce, whole wheat pasta, ground beef. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tammyt123's Gewichtsverlauf
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