Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 147,77g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чай, Жареное Яйцо, Блины на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Первый Вкус Кефир 2,5%, Банан, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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