Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
|
65,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 60,21g | Eiw: 63,69g | Kohlh: 123,87g.
Frühstück: Чай, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Яйцо. Mittagessen: Котлета Свиная, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ашан Семена Тыквы Очищенные , Чай, Сыр Голландский, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Хурма, Каждый День Ядра Семян Тыквы Необжаренные, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Garayeva1986's Gewichtsverlauf
|