Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
94,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 54,80g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 114,07g.
Mittagessen: Sagu com Vinho, Farofa, Hambúrguer Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Cenouras. Abendessen: Nuggets de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon, Batata Inglesa Cozida, Sadia Coxinha da Asa de Frango. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucianafreire's Gewichtsverlauf
|