Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 242,48g.
Frühstück: Чай, Сушеный Инжир, Банан, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Паста с курицей и грибами. Abendessen: Виноград. Snacks/Sonstiges: Хурма, Чай, Запечённая овсянка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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