Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 67,17g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 204,83g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Чай, Яйцо. Mittagessen: Морковь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бигус. Abendessen: Сушеный Инжир, Чай с Молоком, Пельмени. Snacks/Sonstiges: Инжир, Мандарины, Хурма, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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