Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2012
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93,2 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 97,37g | Kohlh: 169,73g.
Frühstück: Milk (Nonfat), bacon, potato bread, egg white. Mittagessen: wheat roll, applegate ham, zone mint, zone. Abendessen: pork chop, corn, california mix, lettuce mix. Snacks/Sonstiges: blue bunny vanilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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