Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 144,39g.
Frühstück: Dziugas Сыр Твердый, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Dziugas Сыр Твердый, Помидоры, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Дыня, Магнит Гранат. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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