Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
70,9 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2018:
1502 kcal Fett: 133,31g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 26,16g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Авокадо Авокадо, Мираторг Чиполетти для Гриля, Жареное Яйцо. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Лента Фарш Свиной, Помидоры. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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