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Уже давно ничего не считаю, питаюсь интуитивно. Ем все, что в голову придет, просто слежу за количеством и не переедаю.
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78,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Borisman's Gewichtsverlauf
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