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Udah mau sebulan berat badan gk berjalan, sedikit putus asa 😐
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78,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 64,22g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 154,14g.
Frühstück: Ikan Kembung, Shirataki Nasi Nasi, Mentimun (dengan Kulit). Mittagessen: Yakult Yakult, Shirataki Nasi Nasi, Mie, Daging Palsu. Abendessen: Es Krim, Keju Mozzarella, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kentang Goreng, Roti, Mayones, Ayam Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
fase plateau tuh. tetap semangat.
02 Nov 18 vom Mitglied: Dippo Alam
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Coba pelajari lagi apa yg salah, monggo buka channel yulia baltschun.
02 Nov 18 vom Mitglied: whellafatinda
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Sama kayak aku :( stuck terus selama satu bulan ga turun2
02 Nov 18 vom Mitglied: Mafikaro
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aku juga stuck 1 bulan, dan bulan dpnnya akhirnya turun walau perlahan
03 Nov 18 vom Mitglied: HOKKAPOKAA
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03 Nov 18 vom Mitglied: PurnamaSari93
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Sama nih, tapi tetep keep fighting!!!
03 Nov 18 vom Mitglied: vita yupi
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semangat, beratku pas stuck sm persis di bbmu sekarang 😂
04 Nov 18 vom Mitglied: HOKKAPOKAA
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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