Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
70,8 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2018:
1345 kcal Fett: 78,62g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 121,79g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 20%, Славянка Золотой Степ (19г). Mittagessen: Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Село Зеленое Масло Сливочное. Abendessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Седьмой континент Хурма, Мааг Чернослив. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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