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hari ini aku banyak tergoda makanan enak sampe kelepasan makannya nih, untuk ada teh wrp yang katanya bisa mengurangi sepertiga penyerapan karbohidrat. semoga ada efeknya
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 168,78g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kalbe Hydro Coco, WRP WRP On The Go. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Saus Tomat, Selada, Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Mentimun (dengan Kulit). Abendessen: WRP Diet Tea, Keripik Tempe, Rujak, WRP WRP On The Go. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
aduh besok pagi nambah berat ga ya???
04 Nov 18 vom Mitglied: banusnp
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banusnp's Gewichtsverlauf
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