Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 27,69g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 135,91g.
Frühstück: Рисовая каша с тыквой, Чай с Молоком, Ekovita Пастила с Орехом, Ekovita Пастила с Орехом, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Abendessen: Хурма, Салат витаминный, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Garayeva1986's Gewichtsverlauf
|