Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 185,09g.
Frühstück: Мармелад, Молоко (Цельное Молоко), Макароны Жареные, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Mittagessen: Карась, Лента Хлебушек Славянский, Хе из Щуки. Abendessen: Алые Паруса Яблоки Моченые, Победа Шоколад Молочный Пористый, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Мармелад, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lenaverevkina's Gewichtsverlauf
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