Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 34,61g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 135,24g.
Frühstück: Чай, Лента Безе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Запеканка из капусты и фарша, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Snacks/Sonstiges: Хурма, Морковь, Капуста, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Чай, Dr. Oetker Кекс в Чашке Ванильный, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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