Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 19,28g | Kohlh: 69,54g.
Frühstück: Chocolate Covered Banana with Nuts. Mittagessen: Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kerupuk Beras. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oink.oc's Gewichtsverlauf
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