Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
63 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Клубника, Ekovita Пастила с Орехом, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Клубника, Сушеные Семена Тыквы, Инжир. Mittagessen: Запеканка
, Чай, Рогачев Сгущенка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Garayeva1986's Gewichtsverlauf
|