Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 111,06g | Kohlh: 111,99g.
Frühstück: Инжир, Чай, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рогачев Сгущенка, Активия Термостатная, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Mittagessen: Манты. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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