Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 17,13g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 138,66g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Чай с Молоком, Ekovita Пастила с Орехом, Овсяная каша, Инжир. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Global Village Рис Длиннозерный Пропаренный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Националь Семена Кунжута, Виноград, Активия Термостатная, Хурма, Апельсин, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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