Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2018
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96,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 56,38g.
Mittagessen: Melão, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Cebolas, Abobrinha, Peixe no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lucianafreire's Gewichtsverlauf
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