Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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102,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 213,71g.
Frühstück: Snellman Tosi Murea Korppukalkkuna, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Salonen Ruisnappi, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Rainbow Neljän Viljan Puuro, Banaanit. Mittagessen: Amarillo Crispy Chicken Burger. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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