Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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62 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 200,19g.
Frühstück: Чай, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Активия Термостатная, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Пышка Кыстыбый с Картофелем. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Виноград, Мандарины, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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