nadia.nikolaevna.generalova's Notizen, 29 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
59,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2018:
1340 kcal Fett: 47,75g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 127,90g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Куриный Бульон, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Natura Сыр Сливочный, Овсяноблин 2 без творога. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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