Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 188,23g.
Frühstück: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сушеные Семена Тыквы, Рогачев Сгущенка, Активия Термостатная, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хурма. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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