Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
|
45 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 26,25g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Jagung Rebus, Apel Fuji, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Mittagessen: Lengkeng, Sayur Asem, Ikan Lele. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
winaexol12's Gewichtsverlauf
|