Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2853 kcal
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Fett: 66,91g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 257,30g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Чай, Epica Йогурт Гранат-Малина, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Медовик, Зеленый Чай, Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Abendessen: Фисташки, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Мартини Мартини, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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